Hiihtokoulu
Hiihtokoulu hiihtomajalla torstaisin kello 18-19
Yleisiä ohjeita:
- Harjoituksissa tehdään monipuolisesti erilaisia ketteryyteen, koordinaatioon, tasapainoon, nopeuteen ja kestävyyteen liittyviä harjoitteita.
- Syksyn harjoitteluun tarvitset säänmukaiset ulkoiluvaatteet, lenkkarit (tai muut ulkoliikuntaa sopivat kengät) sekä sauvat.
- Talviharjoitteluun tarvitset säänmukaiset hiihtovaatteet, monot, sukset ja sauvat (harjoituksia on sekä perinteisen että vapaan tekniikalla lumitilanne huomioon ottaen)
- Harjoitukset aloitetaan hiihtomajalta ja jokaisen harjoituskerran jälkeen on mehutarjoilu hiihtomajalla.
- Muutoksista ilmoitetaan WhatsAppiin hiihtokoulupäivänä klo 17 mennessä. Tätä varten perustetaan hiihtokoulun WhatsApp-ryhmä. Kun ilmoitat lapsesi hiihtokouluun ilmoita puhelinnumero, jonka voi liittää ko. ryhmään.
- Hiihtokoulun osallistumismaksu on 30€ / hiihtokoululainen, saman perheen toinen hiihtokoululainen 20€.
- Maksu suoritetaan Saloisten Reippaan hiihtojaoston tilille FI9253810340014081 ennen toista hiihtokoulukertaa.
- Maksuun viesti
Hiihtokoulu 2020-2021 / hiihtokoululaisen / hiihtokoululaisten nimi / nimet
- Osallistumismaksu ei sisällä vakuutusta.
- Hiihtokoululaiselle voi halutessaan ostaa Skipassin, joka sisältää vakuutuksen. Lisätietoja SkiPassista https://www.hiihtoliitto.fi/lisenssit/skipassit/
- Harjoitteet tehdään ulkona. Muistathan siitä huolimatta hyvän käsihygienian saapuessasi hiihtokouluun.
- Hiihtokouluun saa tulla vain terveenä!
Yhteyshenkilöt: Eveliina Jarkko puh. 040 7515803
Marjo Pohjanoja puh. 050 4105345