Tapahtumakalenteri
Tervetuloa suunnistamaan Pyhäjoen Rautiperälle. Ratoaja löytyy kaiken tasoisille. Kaksi pisintä rataa kiertää uudella alueella.
A-Rata 6,2km
B-Rata 4,9km
B-Lyhyt 3,7km
C-Rata 2,2 km
D-RAta 1,5 km
Maastoon pääsee 17.00-18.30. Maali sulkeutuu 20.00.
- A-rata 5,3 km
- B-rata 4,1 km
- B ( Lyhyt ) -Rata 3,1 km
- C-rata 2,3 km
- D-rata 1,2 km
Emit-leimasimen vuokra 1 €, alle 18-vuotiaat ilmaiseksi. Jos joskus rahat jäävät kotiin, niin erikseen
sovittaessa maksun voi maksaa myös jaoston pankkitilille BIC: OKOYFIHH ja IBAN: FI91 5381 0340
0140 99. Viite 1313. Smartum, Edenred ja Epassi maksut käyvät myös.
Vuokatin Leiri 20.-22.9
Ohjelma
Perjantai
15.> Leiriytyminen
16:30 RH/RAH harj
Rullahiihto tekniikkaa +apt 90’
18:30 Päivällinen
19:30 Lihashuolto kuntopiiri 60’
22:00 Hiljaisuus
Lauantai
7:45 Aamureippailu
8:00 Aamupala
9:15 Ap harj Sauvarinne/ Ylämäki hiihto 90’
11:30 Lounas
15:00 Ip harj RH+Ah harj 120’
17:30 Päivällinen
19:30 Lihashuolto
22:00 Hiljaisuus
Sunnuntai
7:45 Aamureippailu
8:00 Aamupala
9:15 Vaellus 120’
12:00 Lounas
13:00 Kotiin päin
Varusteet;Rullahiihtovarusteet V, Kävelysauvat,Juomapullo
sykemittari, ase+ patruunoita 150,sisäliikuntavarusteet
riittävästi vaihtovaatteita ja reipasta urheilumieltä.
Happihölkkä Piehingin Pöytäkiven maastossa lauantaina 28.9
Lähdöt 11:30-13:00
Opastus kasitieltä, noin 4 km Piehingistä etelään.
Tarjolla hieman normaalia pidempiä juoksuvoittoisia ratoja pitkin rastivälein.
A 9.0km
B 5.2km
C 3.8km
D 2.5km
Yleiset