Tapahtumakalenteri
Kuntorastit ja Seuranmestaruuskilpailut Palokankaalla ke 1.9. Lähdöt metsästyseuranmajalta 17.00-18.30. Alle 18v ja Saloisten Reippaan jäsenille ilmainen osallistuminen.
H/D 10 RR – Rata 1,2 km
H/D 12 D – Rata 1,8 km
H/D 14 C – Rata 2,4 km
H/D 16 B – Rata 5,1 km
H/D 21 A – Rata 7,0 km
D35 B – Rata 5,1 km
H50 A – Rata 7,0 km
D50 B – Rata 5,1 km
H60 B – Rata 5,1 km
D60 B (lyhyt) – Rata 3,4 km
H70 B (lyhyt) – Rata 3,4 km
D70 C – Rata 2,4 km
H80 C – Rata – Rata 2,4 km
A-rata 7.0km B-rata 5.1km B-lyhyt 3.4km C-rata 2.4km
D-rata 1.8km TR 1.3km RR 1.2km
Tervetuloa suunnistamaan.
Nuorten leiri Pikku-Syötteellä
Ohjelma:
Perjantai
15>> Majoittuminen
18:00 Päivällinen
19:30 Sk + NV loikka 60'
21:00 Iltapala
22:30 Hiljaisuus
Lauantai
7:45 Aamu reippailu
8:00 Aamupala
9:00 Ap harj Sauvarinne 90'
11:30 Lounas
15:00 Ip harj RH V 90' TT/SL
17:30 Päivällinen
19:30 Lihashuolto jumppa
21:00 Iltapala
22:30 Hiljaisuus
Sunnuntai
7:45 Aamureippailu
8:00 Aamupala
9:00 Vaellus/ Yhdistelmä RH/ JK 120-180'
12:00 Lounas
13> Kotiin päin
Varusteet: Rullasukset V,kypärä,kävelysauvat,ulkoliikuntavarusteita riittävästi, juomavyö,sykemittari ja reipasta urheilumieltä!
Tutustu ampumahiihtoon -tapahtuma Raahen hiihtomajalla 11.9. kello 12.
Kaiken ikäiset ampumahiihdon harrastamisesta kiinnostuneet ovat tervetulleita kuulemaan lajista sekä kokeilemaan ammuntaa laser-aseella sekä oikealla ampumahiihtokiväärillä.
Lasten hiihtokoulu alkaa hiihtomajalla 16.9. kello 17.45.
Ilmoittautumiset paikan päällä tai ennakkoon. Lisätietoa hiihtokoulun sivulta
puh. 0407515803/Eveliina
0504105345/Marjo
Cooperin testi siirtyi Pattasten kentälle su 19.9.2021 kello 16.
Tervetuloa testaamaan omaa juoksukuntoa!
Nuorten leiri Syötteellä.
Ohjelma
Perjantai
15>> Majoittuminen
18:00 Päivällinen
19:30 Lihashuoltojumppa
21:00 Iltapala
22:00 Hiljaisuus
Lauantai
7:45 Aamureippailu
8:00 Aamupala
9:00 Sauvarinne 90'
11:30 Lounas
15:00:- RH lajivoima+
16:30 Koordinaatio harj 90'
17:00 Jousiammunta
18:30 Päivällinen
20:00 Lihashuolto
21:00 Iltapala
22:00 Hiljaisuus
Sunnuntai
7:45 Aamureippailu
8:00 Aamupala
9:00 Vaellus 120-180'
12:00 Lounas
13> Kotiinpäin
Varusteet: Rullasukset V,kypärä,kävelysauvat,ulkoliikuntavarusteita riittävästi, juomavyö,sykemittari ja reipasta urheilumieltä!
Suunnistus
Ampumahiihto
Hiihto
Yleiset